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Pas de privation, pas de frustrations = -11kg en 4 mois - Saint Julien en Genevois

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Uniquement les recettes rapides :

Recettes viande rouge

La viande rouge est la chair du bœuf et du mouton.
Plat complet si accompagnée ou non de légumes, de pâtes, de riz.
Elle peut se manger grillée, rôtie ou même froide accompagnée de salade.

Résultats de votre recherche - 13 recettes trouvées

Boulettes de viandes aux épices Boulette de boeuf aux épices
         
plats à base de viandes

Préparez-vous même vos boulettes de viande pour les faire à la poêle ou à la plancha. Les combinaisons sont infinies et vous obtiendrez des préparations savoureuses, sans additifs !
Bricks à la viande hachée et légumes. Bricks à la viande hachée et légumes.
         
plats à base de viandes

Les bricks à la viande hachée et légumes peuvent se manger chaud. On peut aussi les préparer la veille et les manger froid.
chili Chili Con Carne Express
         
plats complets

...ou comment express peut rimer avec équilibre ! Un succulent Chili Con Carne préparé en un temps record.
curry agneau Curry d'agneau
plats à base de viandes

Ce plat à base d'agneau, de légumes et d'épices est riche en saveurs !
Gigot d'agneau aux flageolets Gigot d'agneau aux flageolets
plats complets

Quand la tradition rencontre la nutrition !
hachis parmentier simplissime Hachis Parmentier simplissime
         
plats à base de viandes

Un hachis facile et savoureux sans chair à saucisse.
Haricots verts façon Chili Haricots verts chili
plats complets

Cette recette est une variante du classique Chili Con Carne avec des haricots verts à la place du riz
magret croustillant marron noisette Magret de canard et son croustillant marrons/noisettes
         
plats à base de viandes

Une recette de fête facile, rapide et succulente ! Auteur : Claudine Prost
magret de canard exotique Magret de canard exotique : Mangue Mandarine Vanille
         
plats à base de viandes

Un plat de magret sucré salé très festif et coloré pour l'hiver. La préparation est simple et rapide pour un si beau résultat !  
Nage de boeuf à la méditéranéenne Nage de boeuf à la méditéranéenne
plats à base de viandes

Une viande en sauce peu grasse, délicieusement parfumée de notes du sud...Très apprécié par les temps gris et froids !
Pot au feu Pot au feu
plats complets

Une viande de boeuf mijotée lentement avec de bons légumes d'hiver dans un bouillon, voilà un plat réconfortant pour les froides journées. Prévoyez de préparer un peu plus de pot-au-feu : ne dit[...]
salade colorée mâche magret canard Salade colorée de mâche et de magrets de canard
entrées froides

Une salade colorée qui revisite les ingrédients du Sud Ouest pour une version légère !
Sauce aux morilles Sauce aux morilles
accompagnements de plats

Une sauce délicieuse pour accompagner une viande rouge ou blanche (filet de boeuf, poulet rôti...)