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Uniquement les recettes rapides :

Recettes Recettes pour le soir

Cette rubrique regroupe toutes les recettes adaptées pour un dîner sans ou avec très peu de féculent, comme vous l'a recommandé votre nutritionniste Maigrir 2000.

En fonction de la composition de la recette, le plat sera à accompagner d'une salade verte ou crudité ou d'une protéine. Des indications sont souvent données dans les "suggestions" en bas de la recette.

Résultats de votre recherche - 198 recettes trouvées

tarte fine aux tomates et au thon Tarte fine aux tomates et au thon
         
entrées chaudes

Une tarte légère à base de tomate et de thon.
Tarte Tatin d'endives au chèvre entière démoulée tarte tatin d'endives au chèvre
accompagnements de plats

Une revisite de la recette classique de tarte tatin, en version salée : un régal, économique et très facile à réaliser. 
tarte thon ratatouille tartouille (tarte thon ratatouille)
         
entrées chaudes

Une jolie tarte colorée complète avec des légumes, du thon et un peu de fromage et très vite faite. Auteur : Géraldine

Terrine aux Champignons

accompagnements de plats
terrine de haricots verts Terrine de haricots verts
accompagnements de plats

Une façon très originale de cuisiner des haricots verts. Idéale l'été lorsque la récolte du potager est intense et que l'on veut sortir des traditionnels haricots verts à la vapeur, à la[...]
terrine de poulet aux noisettes et cranberries Terrine de poulet aux noisettes et aux cranberries
entrées froides

Le parfum des cranberries et le croquant des noisettes donnent à cette terrine une saveur plus que sympathique ...
Terrine de saumon et poireaux Terrine de saumon et poireaux
entrées froides

Cette terrine, bonne alternative au saumon fumé de Noël, est simple à réaliser et peut se préparer à l'avance. Elle épatera vos invités !  
Tian de légumes Tians de légumes
         
accompagnements de plats

Des petits "tas" de légumes appréciés des adultes et ludiques (à manger et à préparer) pour les enfants !  
tomates antiboises Tomates antiboises
         
entrées froides

Des légumes farcis originaux : de belles tomates crues farcies de rillettes de thon maison. Une entrée fraîche, légère et savoureuse.
Tomates farcies aux épinards Tomates farcies aux épinards
accompagnements de plats

Des petits farcis sans viande, diététiques, originaux et rapides à préparer.  
Topinambours braisés aux crevettes et gingembre Topinambours braisés aux crevettes et gingembre
         
entrées chaudes

Une verrine originale pour une entrée chaude légère et bien relevée !
Velouté d'endives velouté d'endives
entrées chaudes

Des endives en velouté, pour changer des endives crues ou des traditionnelles endives au jambon !
velouté champignon Velouté de champignons
         
entrées chaudes

Aux prémices de l'hiver, chaleur et onctuosité ...  
Velouté de chou fleur au roquefort Velouté de chou-fleur au roquefort
         
entrées chaudes

Une soupe un peu chic... et qui change !  
velouté-courgette-chèvre Velouté de courgette au fromage de chèvre
         
entrées chaudes

C'est LE velouté par excellence ! Mais attention cette recette nécessite un blender ou un robot-mixeur si vous souhaitez une texture vraiment onctueuse.  
velouté-courgettes-saint-jacques Velouté de courgettes aux St Jacques
entrées chaudes

Une soupe colorée chic et diététique qui peut servir de plat complet pour un dîner.
Velouté de panais aux épices Velouté de panais aux épices
entrées chaudes

Soupe onctueuse originale par sa garniture épicée d'ail et de coriandre.  
wok orangé de crevettes Wok orangé de crevettes
         
plats à base de poisson

Crevettes cuites dans le jus d'orange avec des carottes : un sucré salé relevé !