Maigrir 2000
Manger mieux pour vivre mieux

Le lait peut être transformé en produits laitiers.
Il existe de nombreux produits laitiers variées et riches en goût : lait, fromage, yaourt, beurre, crème et desserts lactés...
Les produits laitiers peuvent être utilisés nature ou en cuisine.
Ils sont riches en calcium et en protéines.

Apothermum ou entremet
Clafoutis aux fruits
Clafoutis original : Fraises Pistaches
Crème au chocolat noir et noisette
Crème vanillée en petits pots
Faisselle ou fromage blanc au coulis de framboises
Glace aux pruneaux
Gratin de céleri rave au roquefort
Gratin de haricots verts
Gratin de légumes façon tartiflette
Laitage façon Stracciatella
Miettes de thon aigre doux
Moussaka à la volaille
Mousse de fruits
Ratatouille express au four
Riz au lait
Rondelles de poivrons farcis
Sauce fromage blanc ciboulette
Sauce rose violine
Soupe de carottes au gingembre
tartouille (tarte thon ratatouille)
Tiramisu aux fruits
Velouté de chou-fleur au roquefort
Yaourts maison sans yaourtière
