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Recettes de cuisine

Accueil › Recette minceur › plats complets

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Recettes plats complets

Résultats de votre recherche - 65 recettes trouvées

Curry de butternut et carotte au noix de cajou

plats complets

Un curry de légumes parfumé et fondant

AXOA de veau

plats à base de viandes

bouillon de légume aux boulettes de viande

Bouillon aux légumes et boulettes de viande

entrées chaudes

Une entrée chaude pleine de saveurs alliant herbes et épices.

Boulgour sauce végétarienne au tempeh

plats complets

Cette bolognaise végétarienne se réalise avec du tempeh, graine de soja pressé, consommé en Indonésie, que vous trouverez au rayon frais des magasins bio. C'est une alternative v&eacu[...]

Cake au yaourt et sardines

apéritif

Ce cake salé est une façon originale de consommer du poisson gras. Une vraie découverte !

Champignons farcis à la crème de sardines

entrées chaudes

Faites le plein d'Oméga 3 avec ces gros champignons farcis aux sardines au fromage blanc.

Chili Con Carne Express

plats complets

...ou comment express peut rimer avec équilibre ! Un succulent Chili Con Carne préparé en un temps record.

Choux farcis aux deux saumons

plats à base de poisson

Excellent tant sur le plan gustatif que diététique ! Parfait pour un repas de fête.

Clafoutis de légumes

plats complets

Quelle que soit la saison, n’importe quel légume peut être utilisé dans ce clafoutis qui constitue un plat végétarien complet. Ce "gâteau" est une façon agréable de présente[...]

Courgettes farcies au jambon et aux champignons

plats complets

Une délicieuse recette de courgettes farcies légère, simple et facile à réaliser.

Courgettes farcies au poulet

plats à base de viandes

Dans la série des légumes farcis, voici de belles courgettes rondes garnies de poulet émincé et de sauce tomate

Couscous de la mer

plats à base de poisson

Un véritable couscous mais avec du poisson à la place de la viande.

Crêpes de la Chandeleur

desserts

On peut difficilement parler d'UNE crêpe mais DE crêpes ! Il y a autant de crêpes que de farines et d'ingrédients salés ou sucrés. Voici quelques exemples...

Croustillant de brocolis poulet et fromage frais

Croustillant de poulet, brocolis et fromage frais

entrées chaudes

Une recette originale, simple et efficace pour un dîner léger ou une entrée.

Cuisses de poulet à l'espagnole

plats à base de viandes

Tout y est : viande, légumes et féculents !

Curry d'agneau

plats à base de viandes

Ce plat à base d'agneau, de légumes et d'épices est riche en saveurs !

Flan d'asperges et curry

entrées froides

Cette recette légère à base d'asperges peut se réaliser en flans individuels ou en plat familial. Elle peut se servir en entrée froide ou en plat principal à la sortie du four. Selon votre choix la qua[...]

Flan de chou fleur au thon

plats à base de poisson

Un plat complet pour le soir.

Gaufres de légumes

entrées chaudes

Des gaufres salées pour une entrée croustillante ou un dîner léger. Une bonne idée pour faire manger des légumes aux enfants !

Gigot d'agneau aux flageolets

plats complets

Quand la tradition rencontre la nutrition !

Gratin de céleri rave au roquefort

accompagnements de plats

Une recette facile et délicieuse pour ce légume pas très courant !

Gratin de chou-fleur et brocolis aux oeufs durs

plats complets

Un plat complet facile et rapide à préparer, idéal pour le soir.

Gratin de légumes façon tartiflette

plats complets

"Comment faire une tartiflette légère ?" Nous demande-t-on parfois en consultation ... Voilà donc la tartiflette Maigrir 2000, une façon de se faire plaisir avec un plat complet mais diététique, [...]

Gratin de navets au jambon

plats complets

Grenadins de veau Rossini et galettes aux deux pommes

plats à base de viandes

Les grenadins sont des petits médaillons de filet de veau d'environ 3 cm d'épaisseur. Ils sont cuisinés ici façon Rossini c'est à dire surmontés d'une tranche de foie gras et accompagn&ea[...]