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Recettes de cuisine

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Uniquement les recettes rapides :

Recettes féculents

Les féculents, aliments d’origine végétale, contiennent de la fécule, matière pulvérulente à base d’amidon, substance mise en réserve dans les végétaux comme les tubercules de pommes de terre, les racines, les graines comme le riz, les pois, les céréales.
Les féculents représentent notre "carburant", ils accompagnent souvent une viande ou un poisson.
Mais les féculents sont aussi des produits dérivés comme les pâtes, les légumes secs.
Le pain et la banane sont des féculents facile à manger en cas de petit creux.

Résultats de votre recherche - 162 recettes trouvées

crêpes de la chandeleur Crêpes de la Chandeleur
         
desserts

On peut difficilement parler d'UNE crêpe mais DE crêpes ! Il y a autant de crêpes que de farines et d'ingrédients salés ou sucrés. Voici quelques exemples...
crêpes de la Saint valentin Crêpes de la St. Valentin
         
en-cas, collation

Un dessert simple mais qui fait toujours son effet ! Auteur : L'équipe Maigrir 2000
croquants salés aux amandes et aux olives croquants salés aux amandes et aux olives
apéritif

Une version salée des croquants, à servir à l'apéritif.
Croquettes suédoises à l'avoine et au boeuf Croquettes suédoises à l'avoine et au boeuf
         
plats à base de viandes

Recette gourmande pour tous les jours.  
Pommes de terre râpées au thym Croustille de pommes de terre au thym
accompagnements de plats

Garniture rapide à préparer : fondante au coeur et croustillante à l'extérieur.
dahl de lentilles corail Dahl de lentilles corail à l'indienne
         
accompagnements de plats

Ce plat épicé à base de lentilles roses est un excellent accompagnement des viandes blanches et poissons blancs mais peut être également associé à du riz thaï ou basmati pour un repas vég&ea[...]
donuts Donuts
         
en-cas, collation

Le donuts est un beignet de forme torique (= en forme de bouée), nappé de chocolat ou de sucre parfumé.  Voici une recette légère sans friture de cette savoureuse spécialité Nord-Amér[...]
Duo mini-madeleines apéritif Duo de mini-madeleines apéritif
         
apéritif

Petits gâteaux salés légers pour l'apéritif
Entremet romain ou apothermum Entremet romain ou Apothermum
en-cas, collation

Ce dessert sucré est un entremet à la consistance semi - crémeuse mais assez légère !  Auteur : Théo Armbruster
Epeautre au poireau et allumette de bacon Epeautre au poireau et allumette de bacon
         
accompagnements de plats

Céréale oubliée, l'épeautre en grain est un féculent complet source de vitamines, minéraux et fibres. Sa consistance assez ferme vous fera redécouvrir ce que sont les céréales en grai[...]
Falafels Falafels
         
plats végétariens

Petites galettes végétariennes à manger accompagnées d'une céréale ou dans un sandwich de crudités.
Fèves à la tomate Fèves à la tomate
accompagnements de plats

Un plat riche en goût et couleur !
Filet mignon aux noisettes et aux chataignes Filet mignon aux noisettes et aux chataignes

Une recette festive, rapide à réaliser en toute facilité.
Galettes de quinoa Galette de quinoa
accompagnements de plats

Idéales pour accompagner un poisson ou une viande, ces petites galettes de quinoa sont très faciles et rapides à préparer.
Galettes de courgettes, sésame et menthe Galettes de courgettes, sésame et menthe
accompagnements de plats

Des galettes de légumes estivales à consommer à l'apéritif ou en accompagnement d'une viande blanche ou d'une salade composée.
Galettes de pomme de terre au fromage Galettes pommes de terre au fromage
         
accompagnements de plats

Des röstis allégés en fromage, à consommer avec une viande et une salade. Facile à réaliser.
galette végétarienne au tofu Galettes végétariennes au tofu & légumes
plats végétariens

Galettes végétariennes qui constitue une source de protéines. Ces galettes se mangent chaudes comme froides.  
Galettes végétariennes Mogettes et Quinoa Galettes végétariennes Mogettes et Quinoa
plats végétariens

Une recette très facile à réaliser idéale pour composer un repas végétarien.
gâteau à l'orange Gâteau à l'orange
en-cas, collation

Un gâteau léger et fondant.
Gâteau à la banane Gâteau à la banane
         
en-cas, collation

Un gateau idéal pour le goûter et pour utiliser les bananes un peu trop mûres !  
part de gâteau à la rhubarbe Gâteau à la rhubarbe
en-cas, collation

Ce gâteau moelleux à la rhubarbe fait penser à une génoise. Léger avec un délicieux goût acidulé, il est parfait pour un goûter.  
Gâteau au chocolat Gâteau au chocolat
         
en-cas, collation

Un gâteau au chocolat excellent même sans beurre ! Adapté au goûter des enfants. Auteur : L'équipe Maigrir 2000
Gâteau au chocolat sans gluten Gâteau au chocolat sans gluten
en-cas, collation

Gâteau fondant au chocolat sans gluten, très simple à réaliser
Gâteau au yaourt et aux fruits Gâteau au yaourt et aux fruits
         
en-cas, collation

Un gâteau aux fruits très moelleux idéal pour le goûter des enfants.
Gâteau aux poires Gâteau aux poires
         
en-cas, collation

Un gâteau aux poires qui ravira petits et grands. Auteur : Jocelyne Brivet
gâteau saint valentin Gâteau de la Saint Valentin
en-cas, collation

Un gâteau léger en forme de coeur pour fêter la Saint Valentin !
gâteau du sportif part Gâteau du sportif - Gâteau énergétique pour sport d'endurance
         
en-cas, collation

J'ai mis au point cette recette de gâteau énergétique et diététique pour les triathlètes de l'Aquavélopode de Dole, pour mes compagnons de course à pied et ceux du Dole Athlét[...]
gâteau express 54321 à la compote de pomme maison Gâteau express 54321
en-cas, collation

Un gâteau très simple et rapide à doser : juste à l'aide d'une cuillère !
Gâteau marbré Gâteau marbré au chocolat
         
en-cas, collation

Le fameux gâteau marbré légèrement revisité ... Un gâteau léger et moëlleux pour le plaisir des petits et des grands ! Auteur : Lavandula
gaufres de légumes Gaufres de légumes
         
entrées chaudes

Des gaufres salées pour une entrée croustillante ou un dîner léger. Une bonne idée pour faire manger des légumes aux enfants !