Inscription

Recevez en bienvenue notre livre de recettes.

Connexion

Témoignages

Que de changements! - Toulouse

RAVIE -20Kg en 1 an en équilibrant mon alimentation et en me[...]

Facebook.
Suivez toute
notre actualité.

Comment maigrir ?

Je souhaite bénéficier d'un entretien gratuit

Commandez le livre !

Siège social :
SARL MAIGRIR 2000 - 447,
Avenue du Maréchal Juin -
39100 CRISSEY -
Tél : 03.84.82.33.47
contacter par email

Recettes de cuisine

Accueil › Recette minceur › accompagnements de plats

Selectionnez vos recettes

Recettes accompagnements de plats

L'accompagnement d'un plat est aussi important que le viande ou le poisson qu'il accompagne.
L'accompagnement d'une viande ou d'un poisson peut être un légume, un mélange de légumes, des pâtes, du riz, de la semoule à couscous...

L'accompagnement de légumes peut être soit cuit avec le plat ou alors cuit à part et servi avec.

Résultats de votre recherche - 73 recettes trouvées

Aubergines soufflées aux 4 épices

accompagnements de plats

L'aubergine façon mousse légère et délicieusement épicée !

Blinis à la tomme de chèvre

accompagnements de plats

De délicieux blinis à la tomme de chèvre pour accompagner vos plats de poisson ou remplacer votre féculent habituel.

Boulgour aux légumes

accompagnements de plats

Un accompagnement coloré associant céréales et légumineuses. Idéal pour compléter un plat végétarien. Le boulgour ou boulghour est un dérivé du blé dur auquel [...]

Cardons à la provençale

accompagnements de plats

Traditionnellement le cardon fait partie des plats servis lors du « gros soupé » la veille de Noël en Provence. Cette recette est l'une des variantes du plat provençal préparé dans ma famille[...]

Carottes à la badiane et purée de noisette

accompagnements de plats

Une façon originale et raffinée de cuisiner les carottes !

Chou blanc mijoté au curry

accompagnements de plats

Voici une recette simple et originale qui permet de relever le goût du chou blanc cuit.

chou rouge aux châtaignes

accompagnements de plats

Compotée de chou rouge et châtaignes.

Chou rouge cuit au cumin

accompagnements de plats

Pour varier du chou en crudité, le chou rouge cuit accompagne très bien vos viandes blanches ou poissons et colore votre assiette ! Auteur : Roselyne

choucroute au cidre et aux pommes

accompagnements de plats

Côtes de bettes au pesto

accompagnements de plats

Des côtes de bettes savoureuses pour accompagner une viande grillée.

Courge butternut au gingembre et au citron vert

accompagnements de plats

Recette absolument délicieuse, à faire durant la saison des courges.

Courgettes au curry et au parmesan

accompagnements de plats

Recette sympa pouvant accompagner aussi bien la volaille que le poisson. Très facile à réaliser et très goûteuse.

Courgettes au four

accompagnements de plats

Une recette incontournable en version express ! Auteur : Léa Cottin, 10 ans

courgettes au chèvre frais et herbes aromatiques

Courgettes farcies au chèvre frais et herbes aromatiques

accompagnements de plats

Un plat de courgettes au chèvre frais et herbes aromatiques très rafraîchissant

Croustille de pommes de terre au thym

accompagnements de plats

Garniture rapide à préparer : fondante au coeur et croustillante à l'extérieur.

Crumble de fenouil

accompagnements de plats

Une façon originale de cuisiner le fenouil avec un crumble croustillant.

Dahl de lentilles corail à l'indienne

accompagnements de plats

Ce plat épicé à base de lentilles roses est un excellent accompagnement des viandes blanches et poissons blancs mais peut être également associé à du riz thaï ou basmati pour un repas vég&ea[...]

Endives à l'orange

accompagnements de plats

Une recette sucrée/salée pour atténuer l'amertume des endives et les redécouvrir !

Endives à la bière

accompagnements de plats

Les endives, souvent jugées trop amères, peuvent constituer un accompagnement très savoureux, cette recette pour preuve !

Epeautre au poireau et allumette de bacon

accompagnements de plats

Céréale oubliée, l'épeautre en grain est un féculent complet source de vitamines, minéraux et fibres. Sa consistance assez ferme vous fera redécouvrir ce que sont les céréales en grai[...]