Recette minceur - Muffins express

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Infos pratiques

  • Temps de préparation
    10 minutes
  • Temps de cuisson
    15 à 20 minutes
  • Nombre de personnes
    4
  • Difficulté
    facile
  • Saison(s)
    printemps, été, automne, hiver
Auteur : Marine Lucas

Ingrédients

1 banane, 50 g de farine, 50 g de compote de pomme sans sucre ajouté, 40 g de chocolat noir à 70%, 2 c.à c. de levure chimique.

Suggestions recettes minceur

Petite recette gourmande idéale pour le goûter avec un produit laitier !
On peut ajouter des toppings : noix coco râpée, pépites de chocolat, noix ou amandes... Laissez libre cours à votre gourmandise.

Pour des goûters savoureux vous pouvez retrouver les barres de céréales, les pancakes ou encore les cookies allégés

Préparation de la recette

- Mixez la banane avec la compote, la farine et la levure.

- Divisez la pâte en deux.
 
- Faites fondre le chocolat au bain-marie.

- Ajoutez le chocolat dans une partie de la pâte et laissez l'autre nature.

- Mettez dans un moule à muffins une cuillère à soupe de pâte nature et recouvrez d'une cuillère à soupe de pâte au chocolat. Procédez ainsi dans 4 moules à muffins.

- Enfournez 15 à 20 minutes à 180°C.

- Laissez refroidir et régalez vous. 

Commentaire
  • Kdesrues
    Commentaire ajouté le 12/08/2020 à 12:02
    Pas aussi gonflés que sur la photo mais très bons =D
  • agplume
    Commentaire ajouté le 22/07/2020 à 16:28
    Super facile et rapide. J'aime ! J'ai fait 6 petit gâteaux moelleux en enfournant 20 minutes.
  • Virgi
    Commentaire ajouté le 29/09/2019 à 21:15
    Bonne recette rapide à faire
  • TamP
    Commentaire ajouté le 27/05/2019 à 15:26
    Super recette. J'ai suivi la recette de base. Facile et rapide à réaliser. Parfait pour une collation qui change !
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