Je veux bénéficier d'un
entretien gratuit auprès
d'un nutritionniste

Inscription

Recevez en bienvenue notre livre de recettes.

insciption Maigrir 2000

Connexion

Témoignages

Pas de privation, pas de frustrations = -11kg en 4 mois - Saint Julien en Genevois

Pas de privation, pas de frustrations = -11kg en 4 mois

Pas de privation, pas de frustrations = -11kg en 4 mois

Comment maigrir ?

Je souhaite bénéficier d'un entretien gratuit

Je m'inscris
Commandez le livre !
En savoir plus
Siège social :
SARL MAIGRIR 2000 - 447,
Avenue du Maréchal Juin -
39100 CRISSEY -
Tél : 03.84.82.33.47
contacter par email

Muffins

Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 30 min
Nombre de personnes : 9
Cout :
Difficulté : Facile
Pays / Région :
Saison(s) :
          (1 vote)  Consulter les avis
Les célèbres gâteaux en version légère !
Muffins Muffins aux fruits

Ingrédients

240 g de farine, 15 cl de lait, 2 oeufs, 12 g de levure chimique, 100 g de sucre, 80 g d'huile

Préparation Muffins

- Préchauffez le four à 180°C (th.5/6)

- Dans un saladier, mettez la farine et la levure.

- Ajoutez l'huile et le sucre et mélangez le tout.

- Mettez les oeufs et le lait préalablement tièdi.

- Mélangez afin d'obtenir une pâte lisse.

- Remplissez à mi-hauteur les moules à muffins et mettez au four pendant 30 min environ.

- Démoulez tiède et laissez refroidir sur une grille

Suggestions recettes minceur

Pour faire des variantes, vous pouvez ajouter 140 g de pépites de chocolat ou 3 c. à s. de poudre d'amande ou de noix de coco ou encore quelques fruits dans chaque moule (cf. photo).

Ces gâteaux accompagneront très bien une crème dessert ou une salade de fruit. Pour une version plus énergétique, cuisinez nos muffins aux flocons d'avoine. Pour une version originale, testez nos muffins de lentilles corail !

Auteur : vanessa chabbaki

Mots clés : gâteaux, en-cas, collation, céréales et dérivés, desserts, féculents, farine de blé, Petit déjeuner

Corinne72
Commentaire ajouté le 21/09/2016 à 21:24
Très bon, super moelleux. A refaire
lulu37
         
Commentaire ajouté le 01/10/2016 à 20:07
Moelleux à souhait, pas bourratif. Pour ma part j'ai rajouté des pépites de chocolat environ 50g
Tous les avis
Recette excellente, je la recommande vivement ! (1)
Bonne recette, je la referai, c'est sûr (0)
Recette satisfaisante, à refaire à l'occasion (0)
Recette décevante, je ne la conseillerai pas (0)
Je déconseille vivement cette recette (0)
Laisser votre commentaire sur cette recette

Pour voter, vous devez vous inscrire et vous identifier dans le bandeau de gauche du site internet

Vous n’êtes pas inscrit, inscrivez-vous.

Vous êtes déjà inscrit, identifiez-vous.

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez sur « mot de passe oublié ».