Recette minceur - Crème au chocolat noir et noisette

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Infos pratiques

  • Temps de préparation
    15 min
  • Temps de cuisson
    10 min
  • Nombre de personnes
    6/8 parts
  • Difficulté
    facile
  • Saison(s)
    printemps, été, automne, hiver
Auteur : Laure Auzeil

Ingrédients

100 g de chocolat noir dessert, 1/2 l de lait, 1 oeuf, 2 c.à.s. rases de farine, 1 c.à.s. de purée de noisette.

Suggestions recettes minceur

Vous pouvez ne pas mettre de purée de noisette ce qui fera une crème au chocolat noir légèrement amère ou la remplacer par de la purée de sésame ou d'amande (100 % purée d'oléagineux).
Cette crème accompagnera très bien les biscuits sablés légers ou les petits sans beurre.

Astuce : pour éviter qu'une peau ne se forme en surface à la conservation, vous pouvez faire vos crèmes dans des pots avec couvercles (type pot de yaourt en verre).

Préparation de la recette

- Battez l'oeuf avec la farine et un peu de lait en veillant à ne pas faire de grumeaux.

- Faites fondre le chocolat dans le reste de lait dont vous aurez réservé environ 50 ml.

- Ajoutez peu à peu le lait chaud chocolaté au mélange oeuf-farine en mélangeant vigoureusement, puis versez le tout dans la casserole.

- Laissez épaissir à feu doux tout en remuant puis retirez la casserole du feu.

- Détendez la purée de noisette dans le lait froid réservé.

- Ajoutez ce mélange dans la préparation et remuez à nouveau.

- Versez dans 6 à 8 petites verrines ou ramequins et mettez au frais jusqu'au moment de déguster.

Commentaire
  • sandramougel
    Commentaire ajouté le 11/09/2015 à 13:35
    j'adore et au thermomix c'est hyper rapide!
  • clairette03
    Commentaire ajouté le 23/07/2015 à 20:59
    super bon mais j'ai pas mis les noisettes comme j'en avais pas. la prochaine fois
  • laureauzeil
    Commentaire ajouté le 20/05/2015 à 11:17
    toujours aussi bonne et facile à réaliser, même sans noisette ! j'alterne avec la version vanille.
  • Aline Mougenot
    Commentaire ajouté le 15/05/2015 à 16:56
    Je fais très régulièrement cette recette pour changer des produits laitiers natures.
    Recette très facile et rapide !
  • marielaure1980
    Commentaire ajouté le 26/04/2015 à 19:06
    Vraiment bon et très rapide.
  • 39Myriam
    Commentaire ajouté le 25/03/2015 à 11:23
    Comme je ne trouvais pas cette crème suffisamment sucrée à mon goût, j'ai opté pour le remplacement de la purée de noisettes par du pralin acheté chez un chocolatier (moitié purée de noisettes, moitié sucre) et comme ça, c'est parfait pour moi!!!
  • Virginie Cardoso - Maigrir 2000
    Commentaire ajouté le 27/02/2014 à 16:12
    Dessert succulent !! Simple, rapide, sans sucre ajouté !! Parfait en équilibre gustatif !!
    A la maison, tout le monde adore !!
  • Sabine
    Commentaire ajouté le 29/11/2011 à 10:09
    Un excellent dessert ... j'aime avec la purée noisette qui apporte une excellent note pralinée.
  • laureauzeil
    Commentaire ajouté le 29/09/2011 à 21:51
    Rapide à préparer, ces crèmes constituent de délicieux desserts gourmands mais s'apparentent à un produit laitier.
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