Maigrir 2000
Manger mieux pour vivre mieux
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Voici une recette simple et originale qui permet de relever le goût du chou blanc cuit.

1 chou blanc, 2 oignons, 1/2 c.à.s. d'huile d'olive, 2 c.à.s. de curry, sel.
- Emincez le chou et les oignons.
- Faites revenir dans l'huile d'olive le chou et les oignons. Puis laissez cuire quelques minutes.
- Ajoutez le curry et mélangez.
- Versez 1 petit verre d'eau et laissez cuire à couvert pendant 15-20 minutes.
- Ecrasez avec un presse purée. Salez. Laissez cuire jusqu'à ce que le chou soit tendre.
Auteur : Aurélie Maurer
Mots clés : légumes verts, choux, épices, recette épicée, accompagnements de plats, curry
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